Minute Cerveau & Recherche – Episode 5

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Bienvenue dans l’épisode 5 de La Minute Cerveau & Recherche, le rendez-vous hebdomadaire de la Fondation Alzheimer. Comme chaque semaine, nous vous présentons un condensé clair, fiable et accessible des dernières avancées scientifiques concernant la maladie d’Alzheimer et les autres troubles neurocognitifs.

/ Les actualités de l’épisode 5 – semaine du 28 au 3 aout 2025

La synapse, lieu de connexion entre les neurones, joue un rôle central dans le fonctionnement du cerveau et dans le traitement de l’information. Or, la perte de synapses est aujourd’hui considérée comme l’un des meilleurs indicateurs précoces de la maladie d’Alzheimer.

Comprendre les mécanismes qui régulent la formation et la dégradation des synapses est donc essentiel pour développer de nouvelles stratégies thérapeutiques. Des chercheurs ont récemment identifié le rôle clé d’une protéine appelée FAM19A5, qui accélère la dégradation des synapses.

En bloquant son action grâce à une molécule expérimentale, NS101, administrée à des souris atteintes de troubles cognitifs, ils ont observé une amélioration des fonctions de mémoire et un ralentissement de la perte synaptique. Ces résultats ouvrent une nouvelle voie prometteuse pour préserver les connexions neuronales et freiner la progression de la maladie.

Le locus coeruleus est une toute petite zone située au cœur du tronc cérébral, à la base du cerveau. Il joue pourtant un rôle central : il intervient dans l’attention, la mémoire, le sommeil ou encore l’éveil. Cette région contient notamment des neurones dits noradrénergiques, essentiels à la transmission de l’information dans des zones clés comme le cortex ou l’hippocampe.

Des chercheurs ont analysé par IRM les cerveaux de 120 personnes âgées de 22 à 94 ans, en croisant ces images avec des tests cognitifs. Résultat : les régions du locus coeruleus les plus altérées avec l’âge sont précisément celles qui sont connectées aux zones de la mémoire. Plus cette structure est altérée, plus le déclin cognitif est marqué.

Ces observations offrent une piste prometteuse pour développer de nouveaux biomarqueurs précoces du déclin cognitif – et peut-être, à terme, de la maladie d’Alzheimer.

Et si on pouvait ralentir le déclin cognitif… avec quelques gestes simples ? C’est ce que montre une nouvelle étude menée sur plus de 2100 personnes âgées de 60 à 79 ans, toutes à risque de développer la maladie d’Alzheimer.

Les chercheurs ont testé deux programmes de prévention pendant deux ans. Tous deux combinaient activité physique, alimentation équilibrée, exercices cognitifs, liens sociaux et suivi médical. Résultat : les participants ont vu leurs fonctions cognitives se stabiliser, voire s’améliorer.

Mais ce n’est pas tout. Le programme le plus encadré, avec un accompagnement régulier, a montré des effets encore plus positifs que celui laissé à l’initiative des participants.

Une chose est sûre : il n’est jamais trop tôt, ni trop tard, pour prendre soin de son cerveau. Bouger, penser, échanger… des clés simples, accessibles à tous, pour préserver sa mémoire.

/ Ce qu’il faut retenir cette semaine :

1️⃣ Une protéine, FAM19A5, accélère la perte des connexions entre neurones ; la bloquer pourrait préserver la mémoire.
2️⃣ Une petite zone du cerveau, le locus coeruleus, joue un rôle clé dans le vieillissement cognitif.
3️⃣ Un programme combinant alimentation, activité physique et stimulation cognitive réduit le risque de déclin chez les personnes à risque.

Ces avancées montrent que recherche fondamentale, biomarqueurs et actions de prévention convergent vers un objectif : un cerveau plus résilient à Alzheimer.

Ce cinquième épisode nous rappelle que la lutte contre Alzheimer ne se limite pas à la recherche de traitements. La science progresse, qu’il s’agisse de comprendre les mécanismes biologiques (synapses, locus coeruleus, inflammation), ou de démontrer que des gestes simples et guidés peuvent concrètement ralentir le déclin cognitif. Notre santé mérite d’être protégée à tous les niveaux : prévention, diagnostic et innovation thérapeutique.


📅 Rendez-vous dimanche prochain pour un nouveau tour d’horizon des avancées autour des maladies neurocognitives.

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